Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
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70,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2732 kcal
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Gord: 85,92g | Prot: 140,59g | Carbs: 329,64g.
Café da Manhã: Quaker Cruesli Frutta Secca, Weight Watchers Latte Scremato , Prozis Instant Oats Cookies Flavour, Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Twinings Thè. Almoço: Auchan Piselli Fini, Hero Barretta, Novi Fondente Nero 72%, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati. Jantar: Conad Farro Cotto al Vapore, Nostromo Tonno al Naturale , Patate, Base crostata Fit, Gran Soresina Mix di Formaggi, Auchan Piselli Fini. Lanches/Outros: Quaker Cruesli Frutta Secca, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g), Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Novi Fondente Nero 72%, Hero Barretta. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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