Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
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98,9 kg
Perdidos até agora: 42,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2159 kcal
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Gord: 133,55g | Prot: 124,94g | Carbs: 122,97g.
Café da Manhã: 黑咖啡, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 雜糧飯, 月餅. Almoço: 炒青菜, 桂竹筍, 7-11 麻油雞麵線 (674克), 麻辣豆腐, 油炸豆腐, 芝麻糖. Jantar: 燒鴨, 醬鴨. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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