Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Gord: 41,60g | Prot: 74,07g | Carbs: 55,16g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado. Almoço: Feijoada. Jantar: Abacaxi. Lanches/Outros: Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vinha1973
|