Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Gord: 32,70g | Prot: 51,70g | Carbs: 234,40g.
Café da Manhã: 先麥 芋頭酥, 蘋果(去皮), Zespri 黃金奇異果, Daily Boost 即食大燕麥片, 全聯 奇亞籽, 福樂 頂級希臘式優格, Costco 鮮奶. Almoço: 地瓜葉, 原味時代 糙米飯, 杏鮑菇. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de taihuiyinn
|