Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
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100 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2480 kcal
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Gord: 68,04g | Prot: 59,49g | Carbs: 138,60g.
Café da Manhã: Bregott Extra Saltat, Kaffe, Kalles Randiga Kaviar, Gouda eller Edamer Ost, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Stekt Ägg utan Fett. Almoço: Arla Mjölk 3%, Estrella Grill Chips, Banan. Lanches/Outros: Vitt Bordsvin. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iateit
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