Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
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80,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Gord: 147,56g | Prot: 61,17g | Carbs: 51,92g.
Café da Manhã: Hershey's Cocoa 100% Natural, Herbalife Malteada Chocolate , Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Kirkland Signature Harina de Almendras, Extracto de Vainilla, Hershey's Chispas de Chocolate Semiamargo, Huevo, Almendras. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.A. Quintero
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