Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Gord: 40,52g | Prot: 69,19g | Carbs: 168,47g.
Café da Manhã: Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales , Tropicana Orange sans Pulpe. Almoço: U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Panzani Spaghetti , Poireau Cuit, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Jantar: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Champignons de Paris (Sautés), Veau. mais...
|
|
1627 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de domi91000
|