Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2466 kcal
|
Gord: 80,73g | Prot: 94,00g | Carbs: 252,80g.
Café da Manhã: Санта Бремор Французский Краб Ролл с Мягким Сыром и Зеленью, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Лента Авокадо, Творог 9%. Almoço: Ростик'c - KFC Двойной Тёмный Бургер, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Фабрика Качества Сосиски Вятские. Jantar: Сыр Косичка, Santo Stefano Шампанское, Жигулевское Пиво Светлое, Develey Соус Тар-Тар, Кириешки Сухарики Семга с Сыром, Чурчхела. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|