Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 65,30g | Prot: 47,72g | Carbs: 248,24g.
Café da Manhã: PowerBar Natural Energy Cereal Bar Cacao Crunch. Almoço: REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Mischkornbrot, Weingummis, Wassermelone, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Rote Tomaten (Konserviert), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Jantar: Garden Gourmet Vegetarische Gemüse Bällchen. Lanches/Outros: Oreo Keks, MinusL Schmand, Wareniki. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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