Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
|
106,5 kg
Perdidos até agora: 40,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
744 kcal
|
Gord: 30,47g | Prot: 68,97g | Carbs: 51,49g.
Café da Manhã: Balkhoorma Хурма Сушеная, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Вкусы Мира Crunchy "Клубника-Орехи-Семечки", Огурец (с Кожурой), Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. Almoço: Heinz Кетчуп Light, Ремит Сосиски Куриные, Огурец (с Кожурой), Макароны Жареные. Jantar: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Русское Море Форель Слабосоленая, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания. Lanches/Outros: RED Тёмный Шоколад без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na-ta...
|