Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
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102 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 38,80g | Prot: 56,77g | Carbs: 172,33g.
Café da Manhã: Marmelade, Aldi Bio Frische Bio-Vollmilch, Kaffee, Mehrkornbrötchen, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Milbona Tilsiter , Zirkulin Flohsamenschalen , Edeka Joghurt Mild, 3,5% Fett, Cremig Gerührt, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Honig. Almoço: Bäckerei Schneider Joggingbrötchen, Himbeeren, Roggenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen , Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de knueps
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