Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Gord: 122,05g | Prot: 112,76g | Carbs: 60,45g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Комо Сыр Твердый Голландия, Сливочное Масло, Салтовский Хлеб Дарницкий. Almoço: Курица Гриль. Jantar: Вода. Lanches/Outros: Сан Саныч Семечки Соленые. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alonapro
|