Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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78,0 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Gord: 79,14g | Prot: 123,59g | Carbs: 244,81g.
Café da Manhã: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Small), Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond, Coffee with Cream. Almoço: Fried Battered Fish, Roasted Potato, Broccoli . Jantar: 14" Pepperoni Pizza, Fresh Express Iceberg Garden Lechuga Repollo. Lanches/Outros: GNC Wheybolic Natural Chocolate. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mike531
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