Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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71,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Gord: 65,12g | Prot: 89,95g | Carbs: 224,27g.
Café da Manhã: Fage Total 0% Greek Yogurt with Strawberry. Almoço: Red Cabbage , Hanover Red Kidney Beans, Wegmans Cooked Shrimp, Sour Cream, White Rice, Tomatoes. Jantar: White Rice, Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean and Fat Eaten). Lanches/Outros: Annie's Homegrown Extra Cheesy Cheddar Bunnies, Carrot Cake with Icing. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de titiiii88
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