Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 49,00g | Prot: 38,90g | Carbs: 92,98g.
Café da Manhã: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Коркунов Конфета, Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Almoço: Помидоры, Вареное Яйцо. Jantar: Глобус Булочка с Маком , Чай с Молоком, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Помидоры. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sveta.asat74
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