Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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105,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Gord: 57,84g | Prot: 49,09g | Carbs: 16,65g.
Café da Manhã: Lindt 90% Cocoa. Almoço: Chicken Sausage, Bell Peppers, المراعي جبنة شيدر شرائح Slices, Fried Egg, Tomatoes. Lanches/Outros: سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, Mixed Nuts. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ramy Swelam
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