有解,mc前
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64,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 30,29g | Prot: 149,72g | Carbs: 40,44g.
Café da Manhã: 水煮蛋, 雞胸肉, 毛豆, 黃豆芽. Jantar: 干貝, 清蒸或水煮蝦, 炒空心菜, 水煮蛋. Lanches/Outros: 黃豆芽, 雞胸肉, 北豆腐. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AleanLu
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