Guten Morgen ihr Lieben💐. Heute muss ich mal jammern auf hohem Niveau... Das Wunschgewicht erreicht zu haben hat auch nicht nur Vorteile. 1. Lieblingsklamotten passen nicht mehr (werde wohl den ganzen Winter damit zu bringen alles umzunähen) 2. es ist teuer, weil man lauter neue Sachen braucht und findet natürlich nicht das, was man möchte, weil jetzt scheinbar "bieder" der neue Herbsttrend ist🙄. 3. meine Brust ist weg😭. Da ist nur noch Haut... und trotzdem passt das Kleid in 36 obenrum nicht, weil es scheinbar dafür zuviel ist😂 ... Wie sollen denn solche Menschen aussehen, denen das passt? So genug gejammert, ich wünsche euch einen schönen Freitag☀️
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65,8 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 50,50g | Prot: 65,16g | Carbs: 140,38g.
Café da Manhã: BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ener Bio Amaranth Gepufft, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Netto Haferflocken. Almoço: Dickmann's Coco Cabana, Conradl Käsekuchen, Clarky's Cashew-Kerne. Jantar: Iglo Kartoffel-Hähnchen-Pfanne. Lanches/Outros: Langnese Cremissimo A La Solero, Niederegger Orangen-Marzipan. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Ich weiß genau was du meinst 😄
13 set 19 por membro: sternspucke
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Kenne ich auch, nur, dass bei mir die Oberweite nicht abnimmt, und das dann noch blöder ist, wenn es obenrum platzt und unten schlabbert weil es zu weit ist. Gibt es eigentlich eine 34 unten und eine 38 für den Busen???
13 set 19 por membro: Pinguin1512
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Histórico de Peso de Lionora1984
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