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Endlich geht's abwärts! 😍
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77,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 56,93g | Prot: 51,15g | Carbs: 144,79g.
Café da Manhã: Ja! Salami (18.2g), Emmentaler, Harry Vital + Fit Brot (56g). Almoço: Knorr Nudel-Schinken Gratin. Jantar: Vitafit Traubensaft, Butter, Knoblauch, Zwiebeln, Edeka Zucchini , Brokkoli, Möhren, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Aldi Bergkäse, Milfina Kräuterbutter, Lyoner, Goldähren Super Sandwich (38g). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaLiIl
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