Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 55,54g | Prot: 34,86g | Carbs: 160,50g.
Café da Manhã: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Matti Лакто Лайф Овсяная Каша с Курагой. Almoço: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Твой Дом Соус Белый Чесночный, Индейка Тушеная, Перловка Отварная. Jantar: Снежный Городок Сибирские Голубые Ели, Славянский Хлеб Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью. Lanches/Outros: Конфета, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AChumik
|