Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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61,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 51,88g | Prot: 39,46g | Carbs: 101,56g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Panco Pão de Forma Premium. Almoço: Groselha, Seara Hambúrguer Texas, Alface Rúcula. Jantar: Aurora Tirinhas de Frango, Alface Rúcula, Groselha. Lanches/Outros: Abacate, Panco Pão de Forma Premium. mais...
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1578 kcal
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Exercício:
Daily Workout #001 - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de torrinic
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