Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
|
49 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Gord: 68,38g | Prot: 113,72g | Carbs: 154,35g.
Café da Manhã: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Ферма Сулугуни, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки, Яичный Белок, Своя Линия Овсянка. Almoço: Рагу с Курицей. Jantar: Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. Lanches/Outros: Рудь Мороженое Импреза, Сливы, Дыня. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YelizavetaSvit
|