Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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70,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 53,59g | Prot: 46,08g | Carbs: 39,54g.
Café da Manhã: AH Yoghurt Griekse Stijl 5%, Smaakt Spelrmuesli Extra, Smaakt Sojavlokken, Groene Thee, Aardbeien. Almoço: Komkommer (Geschild), Tomaten, Carrefour Jonge Sla met Rucola. Jantar: AH Gemengd Gehakt , Kaassaus, Gekookte Bloemkool (Vers), Broccoli. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de helenaatje
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