Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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82,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 49,51g | Prot: 71,38g | Carbs: 132,88g.
Café da Manhã: Orion Choco Pie Chocochip, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Мандарины, Махеевъ Джем Смородина, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Карусель Солянка Капустная Овощная , ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Lanches/Outros: Киндер Пингви Кокос. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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