Ausgeglichene Bilanz gestern anscheinend zwischen essen und Bewegung 😁👍 sehr schön. Hatte mit einem weiteren plus gerechnet
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48,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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309 kcal
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Gord: 2,96g | Prot: 31,53g | Carbs: 55,58g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lanches/Outros: Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
11 set 19 por membro: falke 113
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Guten Morgen meine Liebe🙋🏻♀️💕
12 set 19 por membro: Levka...
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Guten Morgen 🙋♀️
dann kannst Du den nächsten Urlaubstag angehen, hab viel Spaß 😎
12 set 19 por membro: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen, genieße die guten Weine, zum Wohl 🙋♀️🍷🚤🌤️
12 set 19 por membro: Tiemar
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Danke ihr Lieben heute mache ich mal Trier unsicher, bis auf die Fahrt dahin natürlich alles zu Fuß 👍😊 und den Wein genieße ich anschließend wieder hier
12 set 19 por membro: Pinguin1512
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Guten Morgen 😊 und weiterhin einen schönen Urlaub ☀️
12 set 19 por membro: Jenniii-25
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12 set 19 por membro: Wusel51
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Einen wunderschönen Tag für dich und genieß den Wein am Abend
12 set 19 por membro: mona54
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Beneidenswert 👍👏👏 schönen erlebnisreichen Tag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
12 set 19 por membro: Schlumpfine_
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Oooh, will bei Dir sein & mir alles schmecken lassen 😋
12 set 19 por membro: AjnatN
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Komm her Tanja, das Bett neben mir ist frei und den Wein auf dem Balkon lasse ich mir auch gerade schmecken 😜
12 set 19 por membro: Pinguin1512
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