Jornal de Katharina2906, 12 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
54,3 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 1,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1421 kcal Gord: 45,65g | Prot: 52,09g | Carbs: 195,24g.   Café da Manhã: Orangen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Haferflocken, Bananenchips, Kellogg's Toppas, Goji Beeren. Almoço: Ben & Jerry's Cookie Dough, Kania Ketchup Light, Milbona Gouda Jung, Mama Gina Bolognese Sauce, Tomaten, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. mais...
1737 kcal Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 12 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 2 horas, de Pé - 35 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 12 horas e 53 minutos. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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