Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 41,47g | Prot: 57,99g | Carbs: 199,22g.
Café da Manhã: Netto Haferflocken, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, Ener Bio Amaranth Gepufft, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, BioBio Basis Müsli Cereal Mix. Almoço: Ingwer, Möhren, Clarky's Cashew-Kerne, Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale). Jantar: Ener Bio Agavendicksaft, Vegola Rapsöl, Ei, Naturata Dinkel Vollkorn Spaghetti. Lanches/Outros: Leibniz Pick Up! Minis, funny-frisch Linsen Chips Paprika, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Käsekuchen, Niederegger Orangen-Marzipan. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lionora1984
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