Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Gord: 76,38g | Prot: 88,99g | Carbs: 123,73g.
Café da Manhã: Rainbow Темный Шоколад для Выпечки 70%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Zero Cookies Jamboo, Гранола Coconutta. Almoço: Свой Урожай Малина , Ашан Клубника Свежая, Bonduelle Молодая Кукуруза, Agama Филе Трески. Jantar: Hotel Chocolat Salted Caramel Truffles, Hotel Chocolat Strawberry Cheesecake Truffles, Гранола Coconutta, Творог Зерненый 5%, Кокосовое Молоко. Lanches/Outros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Unifoods Шоколад Темный Marussia 54% с Кедровым Орехом , Hotel Chocolat Coconut. Truffles, Merba Granola Bites Coconut & Chocolate, Food Revolution Хлебцы Льняные Овощные, Now Omega-3. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerine17summ
|