Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
|
110,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 56,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 92,94g | Prot: 80,38g | Carbs: 108,14g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Пончик Берлинский с Кремом. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, SPAR Перец Фаршированный. Jantar: От Мартина Семечки с Морской Солью. Lanches/Outros: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Фриттата с Курицей и Овощами. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|