Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
706 kcal
|
Gord: 21,28g | Prot: 71,74g | Carbs: 60,27g.
Café da Manhã: Пятерочка Апельсин, Яйцо-Пашот. Almoço: Гречка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sinkinaveronika13
|