Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
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101,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 46,07g | Prot: 63,21g | Carbs: 122,97g.
Café da Manhã: Egg, Bacon, Trader Joe's Hass Avocado, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Bell Peppers, Deviled Egg, Northern Catch Skipjack Tuna. Jantar: Ketchup , Shrimp. Lanches/Outros: La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water, Sherbet, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Coca-Cola Coke Zero (Can), La Croix Lime Flavored Sparkling Water. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allivacnarf
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