Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
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88,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 82,26g | Prot: 58,53g | Carbs: 113,01g.
Café da Manhã: Nutiva Семена Чиа, Лента Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Мёд, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Магнит Яблоко. mais...
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Histórico de Peso de Elidubaeva
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