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holy cow. I've worked out every day and I'm feeling it. but here in another week I'll be feeling better that I'm doing it...just the first time back soreness
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114 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 38,35g | Prot: 92,48g | Carbs: 164,94g.
Café da Manhã: Yeo Valley Raspberry Yogurt, Oatmeal, Bananas. Almoço: John West Tuna Chunks in Spring Water, Jacob's Lunch Bakes Flatbreads. Jantar: Grilled Cheese Sandwich, Tesco Everyday Value Tomato Soup. mais...
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3203 kcal
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Exercício:
Remo - 25 minutos, Elíptico - 24 minutos, Google Fit - 23 horas e 11 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjmaxson
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