Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Gord: 93,45g | Prot: 65,05g | Carbs: 189,10g.
Café da Manhã: Балтийский берег Икра Мойвы, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Окей Чиабатта Премиум Б/Дрож, Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Йогурт Кокос и Шоколад, Дыня, Творог 9%. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Петелинка Сердце Куриное, Макароны Отварные. Jantar: Рот Фронт Батончики, Майонез, Кабачки Жареные, Клинский Мясокомбинат Сосиски, Коломенское Батон Нарезной, Сырный Суп, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Я чёт не пойму, мне седня эклеры никто не принесёт что ли????
11 set 19 por membro: _tolstyak
|
щас, кофе попью и рвану за эклерами😁
11 set 19 por membro: Chère-cookie
|
11 set 19 por membro: _tolstyak
|
Только это...я ж кофе пить в Кусково буду. И я ещё туда не выехала 😁
11 set 19 por membro: Chère-cookie
|
cherxen а. как же. мои. эклеры?😮
11 set 19 por membro: _tolstyak
|
Ну уделала конечно всех)😁👍🏻. Молодчинка, мотивируешь нас🤩.
11 set 19 por membro: Расписна_Я
|
Расписна_Я главное, чтоб все не поломалось ближе к концу 😅 а то мне там к маме надо съездить...
11 set 19 por membro: _tolstyak
|
Толстяк, я работаю над этим 😎
11 set 19 por membro: Chère-cookie
|
11 set 19 por membro: _Стройная
|
Вау! Только увидела! Толстя, ты монстр похудения! Держи шоколадку🍫, эклеры не подвезли!
11 set 19 por membro: _perfect_
|
12 set 19 por membro: _tolstyak
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _tolstyak
|