Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 83,77g | Prot: 83,89g | Carbs: 34,62g.
Café da Manhã: 달걀, 미역국, 고등어구이. Almoço: 아보카도, 양배추, 부추무침, 커클랜드 그릭 요거트, Jarrow Formulas MCT오일, 앵커 가염버터, 블랙커피, 계피. Jantar: 소고기구이. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lia7755
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