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Dafür stagniert es wenigstens jetzt.
Noch 2 1/2 Wochen bis zum Termin. 👶🏻 🤰 😁
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99,3 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Gord: 73,07g | Prot: 70,57g | Carbs: 263,08g.
Café da Manhã: Activia Himbeere, Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Baguette-Brötchen, Thomy Remoulade, Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Almoço: Äpfel, Müsliriegel, Nektarinen, Kürbissuppe, Brokkoli, Seeberger Cranberry , DM Bio Hirse, Pesto, Walnüsse. Jantar: Kürbissuppe, Charlotte, Schafskäse, Olivenöl, Hokkaido Kürbis. mais...
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2488 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MelKo87
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