Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 59,61g | Prot: 72,06g | Carbs: 183,61g.
Café da Manhã: Сахар, Блины на Молоке без Сахара, Магнит Сыр Российский 50%, Молоково Молоко 3,2%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Папа Может Сосиски Сочные. Almoço: Избенка Сырники Творожные 5%, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Красная Цена Зефир Ванильный , Юбилейное Печенье Традиционное, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Вкусландия Пломбир, Избенка Сырники Творожные 5%, Мёд, Блины на Молоке без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #мамадвойни
|