Jornal de MickeyD123, 16 ago 10

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2010
72,2 kg Perdidos até agora: 0,4 kg.    Ainda faltam: 6,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2110 kcal Gord: 77,30g | Prot: 93,80g | Carbs: 248,60g.   Café da Manhã: cherry pop tart, simply orange juice. Almoço: taco bell ranchero soft taco, taco bell taco supreme. Jantar: Chicken Tenderloins, In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, MCK GRLMATE CHIPOLTE PEPPER, Italian Sides - Creamy Garlic Shells. Lanches/Outros: Special Dark Chocolate Miniatures, Wheat Thins Crackers - Sun Dried Tomato and Basil, Sugar Free Banana Fudge Supreme sundae (Jell-O), emerald 100 calorie pack almonds, nature made omega 3 fish oil. mais...
1759 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 4,4 kg por Semana

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