Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Gord: 86,39g | Prot: 64,70g | Carbs: 20,68g.
Almoço: Prozis Organic Cacao Nibs, Hacendado Nata Fresca, Natural Zero Sirope de Chocolate, Prozis Lean Bread Multigrain, a Churrusquiña Agujas en Aceite de Oliva, Eroski Rúcula, Hacendado Aceitunas con Hueso, Ordesa Aceite Acalorico. Jantar: IFA Eliges Queso Emmental, Embutidos la Encina Loncheado Cecina Ahumado C/Roble, Serrano Cabeza de Jabali, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LCAB77
|