Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
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92,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Gord: 57,67g | Prot: 91,72g | Carbs: 197,52g.
Café da Manhã: Carne de Panela, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Integral. Almoço: Alface, Tomates, Arroz Parboilizado Cozido, Chuleta Bovina. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Bergamota, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Integral, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Maçã, Maçãs Gala. mais...
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Histórico de Peso de quinha1963
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