Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
854 kcal
|
Gord: 14,82g | Prot: 42,86g | Carbs: 97,53g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Cappuccino. Jantar: Huile d'Olive, Kebe Lebnanieh, All Seasons Légumes Vapeur , Boni Dos de Cabillaud , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Lanches/Outros: Raisins, Proteine Fraise. mais...
|
|
1524 kcal
|
Exercício:
Subir Escadas - 8 minutos, Esteira - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aloucee
|