Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Gord: 63,04g | Prot: 45,46g | Carbs: 270,47g.
Café da Manhã: Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, Banane. Almoço: REWE Rosenbrötchen Dunkel , Extra Natives Olivenöl, Kaufland Bio Leinsamen Ganz , REWE Romana Salatherzen, Zwiebeln, Tomaten, Gurke (Geschält). Jantar: Lidl Sushi Box Suma. Lanches/Outros: Lidl Lyoner, Leibniz Pick Up! Choco, Mars Brownie, Ritter Sport Knusperflakes, Oliven mit Mandeln, Favorina Oblaten Lebkuchen, Bio Sonne Bio-Frankendammer Natur, Aldi Brötchen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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