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Montag = Wiegetag
ETB = 2000 kcal
Tagesmittelwert letzte Woche = 2242 kcal
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68,3 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2288 kcal
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Gord: 74,27g | Prot: 123,54g | Carbs: 176,17g.
Café da Manhã: Gutfried Corned Turkey, Grafschafter Balance Brot. Almoço: Milbona Quark-Traum 0,2% Fett, der Leichte Classic, Heinz Curry Ketchup, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, K-Classic Ganze Kartoffeln, Landjunker Prime Burger. Lanches/Outros: Flensburger Pilsener, Alesto Getrocknete Cranberries, Alesto Cashewkerne. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de thore72
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