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first time back on the horse after a crazy insane mad summer of 4 months of travel. workout this am..... definitely felt it.
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115 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 48,61g | Prot: 82,22g | Carbs: 165,07g.
Café da Manhã: McDonald's Oatso Simple, Coffee. Almoço: Chilli Con Carne with Beans, Tesco British Jacket Potatoes. Jantar: Tesco Plain Tortilla Wraps, Hovis Thick White Bread, Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce. mais...
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3274 kcal
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Exercício:
Remo - 25 minutos, Elíptico - 24 minutos, Google Fit - 23 horas e 11 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjmaxson
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