Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
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100,5 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 66,17g | Prot: 68,72g | Carbs: 143,28g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Teewurst, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , TiP American Sandwich Toast. Almoço: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Jantar: Rapsöl, Basmati-Reis (Gekocht), Carat Klare Hühnerbrühe, Leichter Genuss Frischkäse, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Zott Monte, Gerolsteiner Leicht & Fruchtig , Biobio Knusper Riegel Nuss-Mix. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Ha ha! Ich würde mal sagen, der Uhu trippelt zu dir! 🤗
10 set 19 por membro: leezah79
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Er schleicht will mich wohl erschrecken😂
10 set 19 por membro: tamina75
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Haha, dann lass ihm die Freude, schau woanders hin, pfeife... und dann denkt er: jetzt ist der richtige Zeitpunkt!! 😄
11 set 19 por membro: leezah79
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Histórico de Peso de tamina75
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