Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2301 kcal
|
Gord: 87,02g | Prot: 158,88g | Carbs: 231,46g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Polpa Norte Açaí Médio, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Passarela Pão Integral. Almoço: Banana Caturra, Farelo de Aveia, Wise Whey. Jantar: Ovo. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danielfelipe1
|