Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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128,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2106 kcal
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Gord: 90,37g | Prot: 109,15g | Carbs: 211,07g.
Café da Manhã: Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Kerrygold Butter Gesalzen, Bauerngut Grill-Bratwurst, Aldi Brötchen, Alnatura Apfel Mango Saft. Almoço: K-Classic Kassler Aufschnitt. Jantar: Eiskugel, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Butter, Gekochte Karotten, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Beck's Blue Alkoholfrei. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brutschi
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