Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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133,7 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2336 kcal
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Gord: 100,68g | Prot: 130,97g | Carbs: 226,45g.
Café da Manhã: Woolworths Coconut & Rice Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Pineapple . Almoço: Woolworths Raspberry Cheesecake , Pineapple , Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Nola Mayonnaise, Coleslaw , Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Lamb Ribs (Lean Only Eaten). Jantar: Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Woolworths Raw Honey, Nescafe Gold Blend, USN Diet Fuel Ultralean, Woolworths Banana, Mango, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Lanches/Outros: Woolworths Strawberries, Crisps, USN Diet Fuel Ultralean. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fat Mike's
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