Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
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84,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2592 kcal
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Gord: 145,90g | Prot: 103,31g | Carbs: 212,98g.
Café da Manhã: H. J. Jank Spreewälder Fruchtsäfte Apfel-Kirsch-Nektar, Beher Pata Negra, Dürrröhrsdorfer Schweineknacker, Straußenfilet, Peeneland Original Tutower Senf, Honig, Butter, Filinchen Original, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Born Delikatess Mayonnaise, Mehrkornbrötchen. Jantar: Butter, Selbstgemacht Wurstpfanne, Hemme Milch Tagesfrische Vollmilch, Mischbrot. Lanches/Outros: PowerBar Powergel Lemon-Lime. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de the_multisnowman
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