Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2019
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Gord: 48,83g | Prot: 72,28g | Carbs: 248,15g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущенное Молоко, Мария Печенье Галетное, Яйцо, Чай с Сахаром, Bluedino Сыр, Милл Тортилья. Almoço: Рогачев Сгущенное Молоко, Мария Печенье Галетное, Agnesi Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные котлетки с зеленью, Нежинская Сметана 15%. Jantar: MCENNEDY Кленовый Сироп, Нежинская Сметана 15%, Нежинская Творог 5%. Lanches/Outros: Экзон Гематоген Шоколадный, Иван-Поле Яблоко Печеное, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Рогачев Сгущенное Молоко, Мария Печенье Галетное, Bluedino Сыр, Милл Тортилья. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cofeinca
|